練馬区石神井公園の歯科 ゆうか院長ブログ

「患者様に癒しの空間を」 そんな女性ならではの、サロンのようなクリニックを作るのが夢。 女らしく魅力的な女性になる為に、自分磨きも頑張ります!

2016年02月

姿勢は大切


☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;
練馬区の歯医者ゆうかデンタルクリニック
練馬区高野台5-19-11
0120-954-001
9:00~13:00、15:00~19:00
休診日:金曜日
☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;



練馬区の歯医者/ゆうかデンタルクリニックDr.Yu'ko

練馬区の歯医者。ゆうかデンタルクリニック/DH*blog

練馬区の歯医者@ゆうかデンタルクリニック歯科衛生士Megumiの日記

練馬区の歯医者|ゆうかデンタルクリニックChisa's Blog

練馬区の歯医者/miwako’s diary






















最近、11ケ月になる娘の夜泣きが半端ない。



長男は今だに一度寝たら絶対に起きない人で、赤ちゃんの時夜泣きとは無縁だったのに。



昨夜も1時間以上大泣きし、何をしても泣きやまない。



抱っこしてゆ~らゆ~ら。



ようやくウトウトしてくれたので、とりあえず座ろうとすると、また号泣。



ママは腰が痛いのだよ。。。(T_T)








約2ケ月前に腕を骨挫傷してから通院しているクオラ整骨鍼灸院で、その話をしたら、首の関節部が歪んでいるとのこと。



同じ姿勢を20分継続すると、少なからず骨(関節)の歪みが生じるのだそうです。



そして、骨に付着した筋肉がその歪みを正そうと緊張状態になる。



それがいわゆる「コリ」といわれるもの。



なので、デスクワークなどで同じ体勢が続く人は、20分に一度は休憩して5分くらいストレッチなどをして体をほぐすのが良いそうです。



マッサージなどでコリ(緊張)をほぐすと一時的に体は楽になるが、数日するとまた元に戻ってしまいますよね?



それは結局、骨(関節)に歪みが治っていないので、根本的な治療になっていないから。



なので、今日は腕の治療だけでなく、首の関節の歪みも整えて頂き、かなり筋肉の緊張がほぐれました。



月に1回は体のメンテナンス(矯正)を行うと、老後の為にも良いそうです。



歯のクリーニングと一緒ですね。



毎日酷使するものですから、メンテナンスは大切です☆




*クオラ整骨鍼灸院の先生は、当院の患者様でもあります(笑)

  今の体の状態・どうしてこうなってしまったのか、などいつも詳しく説明してくださるので、安心して治療を受けることができます。

  オススメですので、気になる所がある方は是非に!








大好物☆


☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;
練馬区の歯医者ゆうかデンタルクリニック
練馬区高野台5-19-11
0120-954-001
9:00~13:00、15:00~19:00
休診日:金曜日
☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;



練馬区の歯医者/ゆうかデンタルクリニックDr.Yu'ko

練馬区の歯医者。ゆうかデンタルクリニック/DH*blog

練馬区の歯医者@ゆうかデンタルクリニック歯科衛生士Megumiの日記

練馬区の歯医者|ゆうかデンタルクリニックChisa's Blog

練馬区の歯医者/miwako’s diary

















先日の日曜日、大学の先輩が遊びに来てくださいました!



人形町で開業されている女性ドクター。



広いキッズスペースに保育士さんを常駐されていて、お子様をもつママとしては安心して診療に行けるクリニックです。



小さいお子様連れですと、泣かれたらどうしよう~と心配で子供を預けないと通院できなかったりしますよね。



いまや口コミでどんどん患者数も増えているそうです。



そのようにご活躍されている先輩が見学されるということで、私ドキドキ(笑)



ゆっくり見学して頂けるかな・・・と思いきや、その日は日曜日でしたので、保育園がお休みの娘は誰かがかまってあげないと泣き叫ぶので、結局、先輩が殆ど抱っこで面倒見てくださることに^^;



娘のお世話にきていただいたような???



なのに、お土産までくださり。


image


私、ここのバームクーヘン大好物♡



かえって申し訳なかったですm(__)m



女性として、母として、院長として、すごく有意義な時間を共有させていただきました!



この御縁は大切にしたいです。



ありがとうございました!




人形町なら!

ゆずり葉 歯科 







ノア


☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;
練馬区の歯医者ゆうかデンタルクリニック
練馬区高野台5-19-11
0120-954-001
9:00~13:00、15:00~19:00
休診日:金曜日
☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;



練馬区の歯医者/ゆうかデンタルクリニックDr.Yu'ko

練馬区の歯医者。ゆうかデンタルクリニック/DH*blog

練馬区の歯医者@ゆうかデンタルクリニック歯科衛生士Megumiの日記

練馬区の歯医者|ゆうかデンタルクリニックChisa's Blog

練馬区の歯医者/miwako’s diary
















石神井界隈では有名らしい。




助手のamiさんや患者様からここの焼菓子を頂いたこともあり、超~美味しかった♡




スタッフのお誕生日ケーキでも何回かお世話になったこともあり。




レンガ造りの重厚な佇まい、一見するとお菓子屋さんには見えないぞ。




店内はチョコレートなども沢山用意されており、クラシカルな落ち着いた雰囲気。




昔、小学校の掃除の時間に流れていた音楽が流れている♫




喫茶スペースがあり、店内のショーケーケースに並ぶケーキとお茶が楽しめる。




では、いっちょ試してみるか!




「端から端まで全部ください」




ウソです(笑)




でも、いつかは言ってみたいのです(笑)




お菓子の家 ノア


unnamed


image


image (2)



うん!甘すぎず、確かに美味しいが・・・




ちょっと




ちょっと




高いかな^^;








運命


☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;
練馬区の歯医者ゆうかデンタルクリニック
練馬区高野台5-19-11
0120-954-001
9:00~13:00、15:00~19:00
休診日:金曜日
☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;



練馬区の歯医者/ゆうかデンタルクリニックDr.Yu'ko

練馬区の歯医者。ゆうかデンタルクリニック/DH*blog

練馬区の歯医者@ゆうかデンタルクリニック歯科衛生士Megumiの日記

練馬区の歯医者|ゆうかデンタルクリニックChisa's Blog

練馬区の歯医者/miwako’s diary
















可愛い可愛い小鰭くん。









この絵、シュールだなあ。。。

2016021913140000


彼の視線がなんだか切ない。。。










数時間後には、こうなる運命。


unnamed









これぞ、さっきまであった命に感謝しながらの



「いただきます」










ウンマイ!!(笑)








初体験☆


☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;
練馬区の歯医者ゆうかデンタルクリニック
練馬区高野台5-19-11
0120-954-001
9:00~13:00、15:00~19:00
休診日:金曜日
☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;



練馬区の歯医者/ゆうかデンタルクリニックDr.Yu'ko

練馬区の歯医者。ゆうかデンタルクリニック/DH*blog

練馬区の歯医者@ゆうかデンタルクリニック歯科衛生士Megumiの日記

練馬区の歯医者|ゆうかデンタルクリニックChisa's Blog

練馬区の歯医者/miwako’s diary















先週のお話。



帰宅後に車酔いになった日ですが、その日はとしまえんで映画を観ました!



実は、4D初体験。



マット・デイモン主演 「オデッセイ」



一人火星に取り残されてしまい、生き残る為に前向きに自分のやれる事は全てやる。




音楽も懐かしいディスコミュージックが流れ、内容的にも良かったです!



てか、今の映画館って凄いんですねー。



まるで、ちょっとしたアトラクション。



一人で「うわっ!おお~っ!」と騒いでいました(笑)











映画の後は、豊島園庭の湯でゆったりと~。

2016021216280002


温泉の後にマッサージもしてもらい、気持ちだけは旅行気分。









目の前に、子供用の可愛いお店も発見し、今度お買い物したいと思います!


2016021216280001







このルートいいかも\(^o^)/








酔いタクシーに当たらなければ、良い一日だったのですがねー^^;














Profile
記事検索
QRコード
QRコード
  • ライブドアブログ