練馬区石神井公園の歯科 ゆうか院長ブログ

「患者様に癒しの空間を」 そんな女性ならではの、サロンのようなクリニックを作るのが夢。 女らしく魅力的な女性になる為に、自分磨きも頑張ります!

日常

MY BD


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練馬区の歯医者ゆうかデンタルクリニック
練馬区高野台5-19-11
0120-954-001
9:00~13:00、15:00~19:00
休診日:金曜日

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スタッフの皆さんも、素敵なメッセージを発信しています。
こちらもよろしくお願いしますm(_ _)m
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練馬区の歯医者/ゆうかデンタルクリニックDr.ゆかこ

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本日は何回目か忘れましたが、お誕生日を迎えることができました。




毎年、スタッフからはプレゼントにチョコ。




歯医者だけど?




スタッフはよく分かってらっしゃる(笑)




だんだん歳を感じるようになってしまいましたが、まだまだ先は長いので頑張りたいと思いますっ!!

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↑ 2段箱のチョコ、初めて見た!!











インフルエンザの可能性があるのであれば


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そろそろインフルエンザが流行しだしたようです。




予防接種を受けてもなる時はなりますので、普段から免疫力アップの生活を心がけてくださいね。




この時期、高熱が出たら、「もしかしたらインフルエンザかも。。。」とよぎりますよね。




よく熱を下げようと、解熱性鎮痛剤のロキソニンを飲まれると思いますが、もしかしたら。。。の場合は飲まないほうが懸命です。




インフルエンザ脳症になる確率が高いので、飲むのであればカロナールが安心ですよ。




妊婦さんや授乳中の方でも大丈夫ですし。




ちなみに私は、39度超えても薬は飲まずに治します(笑)











自然の中で


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さすがに寒くなってきましたね。



練馬は銀杏の葉っぱがちょうど見頃です。



↓ 北関東にて

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↓ 息子の図工で使う小枝を拾うの巻

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体温めて~


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朝晩冷えますね~。



2ケ月まえから続いている咳がまだ止まりません。



薬を服用しても治らないし(本当は薬なんて飲みたくない)、本当に治るのか不安になってきました。



体を温め免疫力アップして参りましょう!



カブやれんこんなどの根菜が美味しい季節ですね。



根菜には、ビタミンEやビタミンCなどが多く含まれてあり、血行を良くする働きや体を温める作用があると言われています。



温かい汁物や煮込み料理などに上手に取り入れて、冬を乗り越えたいものです。




皆様もどうぞお体ご自愛下さいませ♡

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コントラスト


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連日、良いお天気が続いていますね。




空が広い場所での紅葉は、色のコントラストが最高です。




そのままの現像を残そうとしても、カメラ越しだと何か違う。



肉眼で見て感動するのが一番ですね。

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