練馬区石神井公園の歯科 ゆうか院長ブログ

「患者様に癒しの空間を」 そんな女性ならではの、サロンのようなクリニックを作るのが夢。 女らしく魅力的な女性になる為に、自分磨きも頑張ります!

ゴルフ

自宅練習











皆様、こんにちは。



「アイム ニーガン」

ついに。。。

チャック全て観終わってしまいました。。。

ラスト2話は、ハンカチなしでは観られません。。。(T_T)









金曜の休診日にしかゴルフ練習ができないので、自宅で何か練習できるドリルはないのかな???

と、ネット検索してみました。


家具などが所狭しと並んでいる狭い部屋だと、フルショットなどできるはずもなく。


できたとしても、パターやアプローチになりますよね。


「1ヤード練習法」

というのを見つけました。


ちょうど以前ゴン太に買った犬用クッションがあり、地面はコルクマットということで、すぐに実践。


IMG_0679


因みに、1ヤード= 90cm くらいです。


グリップを握る時、タオルを巻いて握ると手に力が入らないので、体幹で打つことができるそうです。

IMG_0680


どうしても手打ちになりやすいので、20~30ヤードの練習にも使えそう。


最近、娘が早起きしお支度もスムーズなので、出勤前の私自身の時間が多少ですが確保できるようになりました。


10分続けると、汗がじんわり滲みます。 ←汗臭くはないのでご安心を(´ε` )



サンドウェッジが苦手で、いつもグリーン周りで

「あーやっちゃった。。。!!」

それで+2打とかしょっちゅうなので、アプローチがうまくいって寄せワンできれば、ボギーで上がれるかも。



それでスコアが縮むかな?


良い結果報告ができばと思っております(*´艸`*)










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紫陽花ロード










皆様、こんばんは。


「アイム ニーガン」






今日は休診日でしたので、赤城GCにてラウンドでした。


インターをおりてゴルフ場まで紫陽花が密に咲いていて、まるで紫陽花ロードでした。


車でしたので写真が撮れず残念。。。


東京ではもう枯れはじめていますが、赤城は標高が高いので、GCでもまだままだ紫陽花がきれい咲いておりました。


IMG_0316



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今日は午前中にパー2つ取れました!


でも、終わってみればいつもと変わらずスコア(;_;)


そして、フェイスガードを新調しました!


今は、色々な柄が出ているので、日焼け予防しながらオシャレも楽しめますね(*´艸`*)

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フェイスカバー














皆様、こんばんは。



「アイム ニーガン」

いつも間にか、ユージーンが強くなっていてビックリ。

でも、髪型はいつも個性的。











紫外線は女子にとっては大敵ですよね。


でも、日焼け止めを塗りたぐるのは好きではないんです。


何度も塗らなきゃいけないのも面倒だし。


なので、ゴルフで1日中外にいるときは、フェイスカバーがオススメです!!

かo


口元は切れているので、つけたまま飲食可能。


首まで隠れるので、うなじも焼けません!


このタイプは耳まで隠れるので、耳も焼けません!


耳が焼けると皮が剥けて痛いんです~(;_;)


冬もこれが大活躍で、耳カバーで耳が冷たくならない!


ということで、夏だけではなく1年中使用しています。


でも、あまりゴルフ場で付けている人を見かけないんですよね???



一番のオススメアイテムなんですけど。


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大雨の中。。。







皆様、こんばんは。






昨日は寒くて、今年初のガスストーブをつけたというのに。。。





今日は、冷房をつけた瞬間がありました(笑)

















先日の休診日。





岡部チサンカントリークラブ 美里コースへ。





前日まで良いお天気だったのに、この日から雨って。。。(T_T)




コースはなだらかなフェアウェイが続いていますが、グリーンがとんでもなく難しい。

IMG_3100



砲台グリーンなので、アプローチ強すぎると行き過ぎ、弱すぎると乗らずに戻ってくる。





コースはとても綺麗な所でしたので、今度は晴天のときにまわりたいものです。






途中の茶店にて。

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不快指数MAXの中




皆様、こんばんは。




台風が直撃しなくてホッとしました。




今日は休診日で、越谷GCへ。

IMG_2800


ここは河川敷なので、いつも風が強いのですが、今日は珍しくほぼ無風。




その代わり、ジトジトまとわりつく暑さで、不快指数MAXでした~。。。




今日はプロとのコースレッスンだったので、自分の癖を補正しながらでしたから、あまり大たたきすることなく何とかベストスコアでました!




この調子でいきたいものデス\(^o^)/









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