練馬区石神井公園の歯科 ゆうか院長ブログ

「患者様に癒しの空間を」 そんな女性ならではの、サロンのようなクリニックを作るのが夢。 女らしく魅力的な女性になる為に、自分磨きも頑張ります!

生活習慣

自己の責任


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練馬区の歯医者ゆうかデンタルクリニック
練馬区高野台5-19-11
0120-954-001
9:00~13:00、15:00~19:00
休診日:金曜日
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練馬区の歯医者/ゆうかデンタルクリニックDr.Yu'ko

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練馬区の歯医者@ゆうかデンタルクリニック歯科衛生士Megumiの日記

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本日は休診日。



本来ならば娘を保育園に預けず、一日一緒に過ごすのですが、


シルバーウィーク中の疲れを癒やすべく、桶谷式母乳相談室・リラクゼーションマッサージとマッサージのハシゴデーです(^^)







最近、芸能人の方の癌、よく聞きます。



昨日は、北斗晶さんが乳がんの手術をし、川島なお美さんが癌でお亡くなりになり・・・。



北斗さんは、一年に一度必ず乳がん検診を受けていたそうですね。



できた場所が悪かったのでしょうか、検査しても気づかれずに進行してしまって。



まだお子さんも幼いのに、同じ母親として胸が痛みます。



私も、再三、主人から「検診は受けたほうがいい!」と言われているのですが、忙しいのを口実に今まで一度も受けた事はありません。



乳がんのマンモグラフィ検査では、初期だと分からなかったり、余計に癌発生率を上げてしまう可能性もあると言われていたり。



何が正しく、何が正しくないのか。



自分でよく調べて、よく考えて、



検査を受けるにしても自己責任ですよね。



癌は遺伝ではないので、癌の発生率をあげないような生活習慣の見直しをする必要性が大切です。



自分一人の問題ではない。



家族・スタッフ、自分を取り巻く全ての方の為にも、自分の命は自分で守っていかねば。



それが、私の責任。










虫歯になりやすい?


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義母から電話を頂き、やっと気付く。



もう臨月に入ったのか^^;



現在、妊娠前より+10kg。



一人目を妊娠した時は、+15kg。



完全母乳でしたから、1ケ月で体重は元に戻りましたが、二人目はそう簡単に戻るとも限らないしな~。



そういえば、現在通院中の患者様の中に、妊婦の方がホントに多い。



私、呼び寄せている・・・^^;?


















本日は、事務長の虫歯治療をさせて頂きました。



昨日、衛生士honokaさんに定期的なクリーニングをして頂いたそうで、その時に虫歯が見つかってしまったそうです。



現在、矯正治療中ですし、歯科に関与しているせいか、かなり口腔内の美意識は高いと思われます。



しかし、



「間食しないし、よく歯を磨いているのになんで虫歯ができるんだ?」・・・と。




普段から気をつけているのに、モチベーション下がっちゃいますよね。




虫歯になる要因として、



歯質・細菌・糖・時間



が重なりあった時に、虫歯が発生すると言われています。



その他、間接的な要因として、



歯並び・歯軋り・生活習慣・唾液の分泌量・ストレスなども考えられます。



また、コーヒーなどのカフェインを多量摂取すると、歯の再石灰化を促す唾液の分泌量が減ってしまい、虫歯を誘発する原因の一つになります。



そもそも、口腔環境は、3歳くらいの幼少期で決まります。



なので、小さいお子様を持つ親御さんは、しっかり管理してあげて頂きたいですね。









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