練馬区石神井公園の歯科 ゆうか院長ブログ

「患者様に癒しの空間を」 そんな女性ならではの、サロンのようなクリニックを作るのが夢。 女らしく魅力的な女性になる為に、自分磨きも頑張ります!

花粉症

鈍った体


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練馬区の歯医者ゆうかデンタルクリニック
練馬区高野台5-19-11
0120-954-001
9:00~13:00、15:00~19:00
休診日:金曜日
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練馬区の歯医者/ゆうかデンタルクリニックDr.Yu'ko

練馬区の歯医者@ゆうかデンタルクリニック歯科衛生士Megumiの日記

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練馬区の歯医者/miwako’s diary













少しご無沙汰してしまいましたが、こんにちは~。




2週間前に、ストレッチしないでいきなりフルスイングしたら、左肩甲骨を痛めました。。。




マッサージに通い、だいぶ良くなってきましたが、まだ違和感は残りマス。。。




運動前には必ず準備運動は必須ですね(;_;)




今年は、花粉症の症状が例年より強いです。




食生活に乱れが原因かな^と(;_;)





徐々に暖かくなってきて、春近しですかね(^^)

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新芽を食べる


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昨日雨が降って、今日は花粉が多く飛んでいるのでしょうか?




以前は私も、春・秋には内科で薬をもらって飲んでいましたが、もはやマスクをしなくても外に出られるようになりました。




万年、鼻は噛んでいますけど(笑)




花粉症予防も色々ありますよね。




ヨーグルトを食べるとか。




今日いらした患者様の中にも花粉症が酷い方がいらっしゃいましたので、ちょっとオススメしてみました。




「スギの葉っぱの新芽を食べる」




スギ花粉の方は、是非試して見てください。





食べた翌年は、例年より楽になっているはずですよ!! (おそらく)












いつまでも自分の歯で。

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最近、また花粉症の症状が。


ヒノキの始まりですね・・・


息子も目をこすりながら、鼻をズーズーしているのですが、4歳にして花粉症デビューしちゃったのでしょうか(涙)













当院は、小さいお子様~お年寄りまで、幅広い年代の患者様がおみえになっております。


今日も、ご年配の患者様が車椅子でお越しになり、そのまま診療室に入れるということで、大変喜んでいただきました。


80歳以上の患者様、結構いらっしゃっていますが、共通して言えるのが皆様しっかりしてお元気なこと。


しかも、ご自身の歯が沢山おありになっております。


8020運動、余裕でクリアです(笑)


これから先も、自分の歯で噛める幸せを感じて頂くために、健康な口腔内を保つお手伝いをさせていただければ幸いでございます!










折れても・・・


今日は、最高気温が10℃にもならなかったようで、冷たい雨がより体感温度を低く感じさせました


明日は20℃を越す(!?)陽気になるようで、こう気温差が激しいと体調を崩さないように注意が必要ですね


何事も体が資本です


てか、明日の花粉がやばそう。。。


マスクの下はティッシュつめ込まないと仕事にならないだろうな






これは昨日の散歩中の写真なのですが、こちら館林は桜7分咲きくらいです

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明日で一気に満開になるかな




途中、こんな桜の木を発見

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折れ曲がってしまい可哀想に


しかし、しっかりと綺麗な花を咲かせています。


「今後挫折があったとしても、心は折れずに自分なりに満足のいく結果が出せるように頑張ろう!」

と元気づけられたような気がしました














お勉強?


今日も暖かく、早朝散歩では手袋が必要なくなってきました!

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そして、沢山花粉も飛びました


息子が私の顔をじーーーーっと見ているので「?」と思っていると、

「おかあさんのめに、あかいカミナリがあるよ!」と。


あははは。なるほど~!


目が充血していたようで、子供の発想って面白いですね(笑)





今日は(も?)息子ネタですが、

前回の画伯より少し成長したようで

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胴体が増えました!




最近は、字を書くことにハマっておりまして

「べんきょうする~!」

と言っては、自分の名前を書く練習をしています。


私が蛍光ペンで書いて、その上をなぞらせます。

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でも、今覚えている平仮名は自分の名前ではなく、地元スーパー「とりせん」の「と」「ん」だけですが(笑)


最初に鉛筆の持ち方を間違って覚えると、後からの修正は困難なので、今のうちからしっかりとね!

BlogPaint

集中している時の口元が、なんとも愛らしいのです ←はい。親バカです(笑)








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