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練馬区の歯医者ゆうかデンタルクリニック
練馬区高野台5-19-11
0120-954-001
9:00～13:00、15:00～19:00
休診日：金曜日
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こんばんは。




今、誰もいない院長室でひっそりと机に向かっています。




たま～に小さいおじさんが遊びに来てくれます。　←冗談です（笑）












明日から12月師走ですね。




早いもので、今年も残りあと１ケ月となってしまいました。




一日過ぎるのがあっという間で、一週間もあっという間で、これまた一年もあっという間です。




時間には限りがあるので、やり残しがないよう計画を立てて人生を歩みたいものです。




年末年始は、金曜日以外は通常診療しておりますので、急患対応もしておりまーす！

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寒くなってきましたね。



ついに！！



院内・自宅ともに、ガスストーブ出しました～。



すぐに温まるし、乾燥しないし。



ちなみに、自宅の乾燥機もガスなので、使用中に部屋が湿気っぽくなりません。



ガス最高！！










広島から生牡蠣が到着したそうで、新鮮なうちに頂きました！！






レモンを絞って、ちょっぴり醤油をかけて。




フライも好きですが、生牡蠣が一番好きですね。




今まで一度も当たったことありません（笑）

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今日は昨日と打って変わっての良いお天気でしたね！








最近、お取り寄せした


和歌山ポークトントンの無塩せきベーコン。







豚さんの飼育にこだわっているそうですよ。




一度食べて美味しかったので、早速リピート。




無添加で体に良いものですので、子供にも安心して食べさせることができますね！




（久野先生、ご紹介頂きましてありがとうございました♬）











最近、ベッドでもずっとお座りをしておりますが、眠かったようでそのままうつ伏せに・・・






体が柔らかいです～。

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エゾバフンウニ。





酢飯を炊いて、うに丼にして。



ミョウバンなどの添加物が入っていない新鮮なウニは美味しいですな。










そう言えば。



まつげのびーるしてから、ちょうど１ケ月経ちました。



スタッフから、伸びてる！と言われました。



自分では自覚ないですが、どうやら効果がでているようです（笑）

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今年の秋は、果物が豊作だそうです。



ぶどう・柿・みかん・リンゴ。。。。









静岡に住む親戚から送っていただきましたが、なんと甘いこと！



今月は毎週のように、金・土・日と体調不良の私。



ストレスで免疫力が落ちているのかしら？？



手が黄色くならない程度にビタミンCを沢山摂って、万全の体制に戻したいものです。