皆様、こんばんは。



「アイム　ニーガン」

本日は秋晴れなり。












本日、口腔外バキュームが納品されました。



歯を削る時に発生する飛散粉塵には、種種の口腔内細菌が付着している可能性があります。



歯科医療従事者への細菌暴露の原因となり、歯科診療室全体の汚染に繋がります。



そのため、特に発生源での切削粉塵の除去対策が重要になるわけです。



コロナ渦で、特に重要視されていますよね。



感染対策に関しましては、日頃から注意を払っておりますが、患者様により安心して治療を受けて頂くために、今後もしっかりと対応させて頂きたく存じます。

















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皆様、おはようございます。



「アイム　ニーガン」

















チャックロスから数ヶ月。





いきなり、このようなものが届きました。




アメリカンサイズの巨大チーズボール。





劇中の中で、チャックが無精ひげを生やし家に引きこもっているニート状態の時に、この巨大チーズボールを抱え込んで食べているシーンがあります。





それが自宅に届きました。。。





これはスタッフに頑張って消費してもらうしかありません。





頑張ってね～～～～(*´艸｀*)






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「アイム　　ニーガン」


昨日は台風がそれましたが、雨風が酷かったですね。


そんな時（休診日）、何をしていたのかというと。。。















群馬のハワイに行っておりました。


「吉井カントリークラブ」


ハワイをモチーフにしているゴルフ場で、溶岩も直接ハワイから取り寄せているそうです。


真っ青な空、白い雲、燦々と降り注ぐ太陽。


こんな気候のもと、プレーするべき場所だと思います。


で、昨日は一日中、大雨。（一瞬止んだ時は、ランチタイムでクラブハウス内）





でも折角来たからには、撮るべき写真は撮らないと！



こっち見ているカメ！！






ハートのグリーン♡




前回はハートブレイクしましたが、今回は受け入れてもらえました♡



因みに、２年前の８月を振り返ると、猛暑過ぎてラリってました。



今回は雨風が過酷すぎて、やはりラリってました。




その時の、ラストホールでのクジラの前の仰け反り。







↓は前回の仰け反り。　　どちらの仰け反りがキレがある？？







来年はお天気が良いときにリベンジしたいものです。















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「アイム　ニーガン」


チャックロスから、数週間経ち、今は、別の海外ドラマをみております。


コレがまた面白い！！


後にご紹介しますね。









さて。


女性の永遠の悩みであるポッコリお腹。


お腹のポッコリを取るのに、実は腹筋は必要ないらしい。


ならば、どこを鍛えればいいのか？？


答えは。。。
















「背中」


背中のコリをほぐすことで、お腹の脂肪を引っ張るような力が働き、結果ポッコリお腹が改善されるそうです。


私は、単純に首が回らなくなるので、コアトレーナーで、仕事の前後の１日２回、１回１５～３０分、ストレッチをしています。


かれこれ気づけば１ケ月間毎日やっていますが、万年の悩みであったポッコリお腹が気づけば解消されていました！！



これまで体重は落ちても、ポッコリお腹だけは大事に残されていたのに。。。



知らずにやっていましたが、結果が出ているということは本当なのでしょう。



是非、皆様もコアトレーナーをご一緒にやりませんか！！












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「アイム　ニーガン」

アマゾンプライムでウォーキングデッドの無料視聴が終了してしまうそうです。

ニーガンが救世主になるところが観られないじゃないかー！！









さてさて。


この界隈は、あまり食事をする場所がございません。


白倉ファンはすでにご存知かもしれませんが、彼女が

東京のおばあちゃんち

と慕っている定食屋さんに、行ってまいりました。


店主が和子さんなので「和」という名前の定食屋さん。


おやおや？？


なんだか、忘却のサチコに出てきそうなお店じゃないか。


カウンター席もあるし、一人で入りやすいお店。





そして、お店のおばあちゃんは親しみのあるお人柄。


私は、悩みに悩んだ挙げ句「ポークソテー定食」を注文。




生姜焼きとポークソテーは見た目が同じでしたが、おそらく味付けの違いか？？


いずれもお肉は柔らかく、この味付けならご飯が進むすすむ。。。


こ、これは、。。。忘却できる！！


私のすぐ後ろには、アフロな金魚が泳いでいたのですが、めっちゃ頭突きしていました。。。





はい、リピ確定です。













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