練馬区石神井公園の歯科 ゆうか院長ブログ

「患者様に癒しの空間を」 そんな女性ならではの、サロンのようなクリニックを作るのが夢。 女らしく魅力的な女性になる為に、自分磨きも頑張ります!

2022年01月

食事も大事





皆様、こんにちは。





本日は週1回のリフレッシュDayゆえに、下仁田カントリーGCへ。


お天気は穏やかでラウンド中は汗ばむくらいの暖かさでした。


IMG_0303



IMG_0305



IMG_0307





ここは食事が美味しいゴルフ場ベスト7に入っているだけあって、ご飯が美味しい。


期間限定で、下仁田ネギが入っている「すき焼き鍋」をいただきましたが、ネギ、しいたけ、うどん、どれも大変美味でした。


IMG_0300




食べ終わった頃に、下仁田ネギのかき揚げを注文し忘れたことに気づき、非常に後悔。


IMG_0308




ただ、ここはグリーンがポテトチップスのようにウネウネしていて非常に難しく、パターが苦手な私には苦戦するコースなのです。。。。







よし、充電完了。


IMG_0301

















他のスタッフの皆さんも素敵なメッセージを発信しています。

こちらもよろしくお願いしますm(_ _)m
↓↓↓
練馬区石神井公園の歯科 院長ブログ

練馬区の歯医者|Chisa's Blog

練馬区の歯医者/Satomi's Blog

練馬区の歯医者/Natsuki’s Blog

練馬区の歯医者*Miku's Blog

練馬区の歯医者*NAO's blog

歯科衛生士Misaki's blog

練馬区の歯医者/Narumi's diary

練馬区の歯医者/Maho's blog

☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;

練馬区の歯医者

東京都練馬区高野台5-19-11

0120-954-001

9:00~13:00、15:00~19:00

休診日:金曜日

☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;

























若芽



皆様、こんにちは。






本日の午後は、院内メンテナンスとして休診とさせて頂きまして、患者様には大変ご迷惑をおかけいたしました。


綺麗になった院内で気持ちよく患者様をお迎えできることと存じます。








院内の南側にいくつか観葉植物が置いてあるのですが、その中の一つに全部葉っぱが落ち枝だけになってしまったものがありました。


心配でしたが、いつの間にか若芽がしっかりと出ておりました。


これからの成長が楽しみです。


IMG_0297














他のスタッフの皆さんも素敵なメッセージを発信しています。

こちらもよろしくお願いしますm(_ _)m
↓↓↓
練馬区石神井公園の歯科 院長ブログ

練馬区の歯医者|Chisa's Blog

練馬区の歯医者/Satomi's Blog

練馬区の歯医者/Natsuki’s Blog

練馬区の歯医者*Miku's Blog

練馬区の歯医者*NAO's blog

歯科衛生士Misaki's blog

練馬区の歯医者/Narumi's diary

練馬区の歯医者/Maho's blog

☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;

練馬区の歯医者

東京都練馬区高野台5-19-11

0120-954-001

9:00~13:00、15:00~19:00

休診日:金曜日

☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;































ビタミン摂取していますか??






皆様、こんにちは。





冬の果物といえばみかんですが、色々種類がありますよね。


私のイチオシは「紅まどんな」

IMG_0256


実家は農家ではないのですが、毎年送ってくれます。


外の皮は薄いので少々剥き辛いですが、中の皮も薄く甘くてとっても美味。


大きいので食べ応えあり。


オススメです。














他のスタッフの皆さんも素敵なメッセージを発信しています。

こちらもよろしくお願いしますm(_ _)m
↓↓↓
練馬区石神井公園の歯科 院長ブログ

練馬区の歯医者|Chisa's Blog

練馬区の歯医者/Satomi's Blog

練馬区の歯医者/Natsuki’s Blog

練馬区の歯医者*Miku's Blog

練馬区の歯医者*NAO's blog

歯科衛生士Misaki's blog

練馬区の歯医者/Narumi's diary

練馬区の歯医者/Maho's blog

☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;

練馬区の歯医者

東京都練馬区高野台5-19-11

0120-954-001

9:00~13:00、15:00~19:00

休診日:金曜日

☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;























体に良いデザート







皆様、こんにちは。





DH最知のブログにも紹介されておりました
スコップチョコ




お裾分けを頂いちゃいました♡


IMG_0222



初めてこのデザートの存在を知りました。



お豆腐とココアが主材料でお砂糖は使っていないらしい。



おかげさまで罪悪感なく食べられます。



自分の体は口にするものからできているので、体に良いものをチョイスして食べる。



DH最知のそういうところ、本当に尊敬します。



美味しく頂きましたよ、いつも色々とありがとう♡
















他のスタッフの皆さんも素敵なメッセージを発信しています。

こちらもよろしくお願いしますm(_ _)m
↓↓↓
練馬区石神井公園の歯科 院長ブログ

練馬区の歯医者|Chisa's Blog

練馬区の歯医者/Satomi's Blog

練馬区の歯医者/Natsuki’s Blog

練馬区の歯医者*Miku's Blog

練馬区の歯医者*NAO's blog

歯科衛生士Misaki's blog

練馬区の歯医者/Narumi's diary

練馬区の歯医者/Maho's blog

☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;

練馬区の歯医者

東京都練馬区高野台5-19-11

0120-954-001

9:00~13:00、15:00~19:00

休診日:金曜日

☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;
























完全防備で挑めばどうってことない






皆様、こんにちは。






本日は充電日。


本当は先週と同じ赤城GCでラウンド予定だったのですが、雪でクローズになったと出かける直前に電話があり、急遽ナショナルカントリーGCに変更。


よくこの時間に空いていたものです。


赤城よりは寒くないにしても到着時は気温1℃の強風。


川は凍っています。

IMG_0262


IMG_0265




でもお天気は良いので、山は綺麗で景色は最高なので癒やされます~。

IMG_0260




寒さ対策はバッチリ。

IMG_0261


鼻先と耳が出ると凍えるので、フェイスガード+フード+ニット帽で完全防備。


でも、あまり着込み過ぎると体が回らなくなるので、インナーをユニクロの極暖とかあったか素材のものを重ね着し、アウターはお尻まで隠れるダウン(腕が外せるのでベストタイプにして動きやすいように)を着て、バッチリ。



昼食は、アツアツの石焼麻婆豆腐で体を温め、後半のラウンドに備えます。

IMG_0264




まだまだ寒い日のラウンドは続きます。












他のスタッフの皆さんも素敵なメッセージを発信しています。

こちらもよろしくお願いしますm(_ _)m
↓↓↓
練馬区石神井公園の歯科 院長ブログ

練馬区の歯医者|Chisa's Blog

練馬区の歯医者/Satomi's Blog

練馬区の歯医者/Natsuki’s Blog

練馬区の歯医者*Miku's Blog

練馬区の歯医者*NAO's blog

歯科衛生士Misaki's blog

練馬区の歯医者/Narumi's diary

練馬区の歯医者/Maho's blog

☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;

練馬区の歯医者

東京都練馬区高野台5-19-11

0120-954-001

9:00~13:00、15:00~19:00

休診日:金曜日

☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;



























Profile

Yu-ka

月別アーカイブ
QRコード
QRコード
記事検索
  • ライブドアブログ