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練馬区の歯医者ゆうかデンタルクリニック
練馬区高野台5-19-11
0120-954-001
9:00～13:00、15:00～19:00
休診日：金曜日
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練馬区の歯医者＠ゆうかデンタルクリニック歯科衛生士Megumiの日記

練馬区の歯医者|ゆうかデンタルクリニックChisa's Blog












最近、日中は暑いくらいの陽気ですね。



桜も満開なので、お花見したいところですが、


なにぶん、赤子がいる故、それもできず・・・



保育園の送り迎えの時に、桜を愛でるくらいです。











こんな所にも！












今日は、出産した病院の母乳外来へ行ってまいりました。



上の子は２歳まで母乳育児をしましたので、下の子も母乳一本で頑張っています。



昼夜関係なく２～３時間の授乳が続きますので、寝不足になったり、体力的に疲れますが、


やはり、赤ちゃんの免疫力などを考えると、出来る限り母乳を与えたいです。



でも、赤ちゃんだけでなく、子宮の戻りが早くなったりと、お母さんにも良いことがありますよ。



お母さんが食べたものが、母乳を通して直接赤ちゃんにいくので、食べるものには気をつけないといけませんけどね。




もし、母乳育児をするならば、


桶谷式母乳育児


がオススメです！



仕事と母乳育児の両立の仕方をアドバイスして頂き、私自身リラックスした１時間を過ごすことができ、短い時間ですがリフレッシュできました(^^)



４月の仕事復帰に向けて、準備していきます！