皆様、こんにちは。




ミスドのモッチュリン。


食べてみたいと思いながら、いつの間にか期間が過ぎておりました。


来年こそは食べてみたいです。


が!しかし!


ミスドは美味しいけれど、カロリーが高く罪悪感半端なし。


だったら自分で作ってみよう!ということで、


シリコン製のドーナツ型を使ってみたいというのもあり、おからパウダーとラカントを使って焼きドーナツを作りました。


高カカオをコーティング。


1個150Kcalくらいなので、ミスドの半分でしょうか。


甘さ控えめなので、パクパクいけちゃいます。


いくらヘルシーなおやつでも食べ過ぎたら元も子もないですね。


no title











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