練馬区石神井公園の歯科 ゆうか院長ブログ

「患者様に癒しの空間を」 そんな女性ならではの、サロンのようなクリニックを作るのが夢。 女らしく魅力的な女性になる為に、自分磨きも頑張ります!

コーヒー

定期報告





皆様、こんにちは。






M様より。前回のブルマンに引き続き、本日もコーヒーの差し入れをいただきました。


IMG_0024


そろそろ買い足そうと思っていたところなので、本当に有り難いです。



よくゴルフの話をするのですが、本日はコースを回るときに色々な楽しみ方があるのを教わりました。



M様がゴルフ現役だったら是非ご一緒したかったな~。




来週お見えになる前日がラウンドなので、よい報告ができるように頑張ろう、と。











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タワー第2弾




皆様、こんにちは。







今朝の目覚めは最悪でした。


ストーリー性の高い夢で、随分長く夢を見ていた感じがします。


バイオハザード実写版という感じで、走って逃げたいのに足が重くもつれて走れず、叫びたいのに思ったように声が出ず。


おそらく、その時はうなされていたと思われます。


目が覚めてどっと疲れた状態で朝のスタートってどうなんでしょう。


潜在的に何かに追い詰められているのか。







本日、M様から第2弾いただきました!


IMG_2352


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本日のタワーは??


皆様、こんにちは。





先日の檸檬堂タワーに続き、今回は

IMG_1582 (1)


見事な「珈琲タワー」


1日に何杯もコーヒーを飲むので、非常に有り難いですm(__)m


でも、なぜ1本だけブラックなのか??(笑)


















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より眠気を覚ますのは??




皆様、こんにちは。





今朝のラジオにて。

「ホットコーヒーとアイスコーヒーのどちらがより眠気を覚ますのか?」




ホットは、小腸粘膜の毛細血管を拡張させるので、カフェインの血中濃度の上昇が早い。

なので、より早く眠気を覚ますのは

アイス<ホット




私は毎日コーヒーを飲みますが、嗜好というより頭をスッキリさせるため。

なので、午前と午後の仕事前に2回。

どうしても眠い場合は、+1回。




カフェインには、気管支炎喘息などを改善する
        
          胃腸を刺激して消化を助ける
         
          二日酔いに効果がある

          ガン予防

などのメリットがあるので、上手に摂取したいですね。


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部ログ










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必ずもらえる!!










皆様、こんばんは。


「アイム ニーガン」


DH白倉さんは、↑ コレを見るたびにちょっと前に(だいぶ前か??)流行ったオリラジの

「アイム パーフェクトヒューマン」

をやるそうです。

胸に手をあてて、首をかしげる(笑)








皆様は、毎日必ず飲むものはありますか??


私は、

「マウントレーニア ノンシュガー」




午前と午後の仕事前に必ず飲みます。

これを飲みながら歩いている私を見たことがある方、何人かいらっしゃるのではないでしょうか??

毎日飲むので、いちいちスーパーで買うのは面倒ですから、ネットで大量購入し、冷蔵庫に並べてあります。

IMG_0352

ハア~落ち着くわ~。。。(*´艸`*)


コンビニなんぞより本数はあると思われるWW



今、このマウントレーニアの蓋にシールが付いていて、

「集めて送ると必ずもらえる!!」

キャンペーンをやっているのです。



必ず貰えるのなら送ろうかな?

とも思ったのですが、面倒臭かったので結局やらず。



しかし、DH白倉さんが欲しい景品があったようで、シール付きの蓋を全部あげました!!


いや~貢献できたような気がして、なんだか嬉しい(*´艸`*)


8月21日までなので、もうワンクールいけるのでは!?










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