練馬区石神井公園の歯科 ゆうか院長ブログ

「患者様に癒しの空間を」 そんな女性ならではの、サロンのようなクリニックを作るのが夢。 女らしく魅力的な女性になる為に、自分磨きも頑張ります!

ゴルフ

初打ち







皆様、こんにちは。





昨日の雪が溶けぬ中、赤城GCにて今年初のラウンド。


気温氷点下、強風の極寒。


他のお客さんと会わないので、貸し切り状態。贅沢だな~(笑)


常にミトンをしていないと手がかじかんでしまい動かなくなります。


しかし、天気は良かったので山がとっても綺麗でしたよ。

IMG_0229




雪の中からのアプローチはバンカーと同じにやれば良いことを学びました(笑)

IMG_0234




本当は池ポチャなのですが、凍っているので落ち葉ルールならぬ、氷ルール??で無罰でプレー続行(笑)

IMG_0232




今日は夫婦だけで、新年の体慣らしとしてのゆる~っとしたラウンドをしていたので、終わってみればベストスコアが出ていましたが、次回からもベストスコアを出して行けるように頑張りたいです。



体を温めようと、昼食にカレー蕎麦を食べたのですが、あまりの寒さに麻痺していたのか唇を火傷しているにも気付かず、食べ終わった時には唇が火傷で爛れて超痛い。

no title



火傷や口内炎には、クリニックで処方できるデキサメタゾンが効きますよ。。。














他のスタッフの皆さんも素敵なメッセージを発信しています。

こちらもよろしくお願いしますm(_ _)m
↓↓↓
練馬区石神井公園の歯科 院長ブログ

練馬区の歯医者|Chisa's Blog

練馬区の歯医者/Satomi's Blog

練馬区の歯医者/Natsuki’s Blog

練馬区の歯医者*Miku's Blog

練馬区の歯医者*NAO's blog

歯科衛生士Misaki's blog

練馬区の歯医者/Narumi's diary

練馬区の歯医者/Maho's blog

☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;

練馬区の歯医者

東京都練馬区高野台5-19-11

0120-954-001

9:00~13:00、15:00~19:00

休診日:金曜日

☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;




































紅葉見納め






皆様、こんにちは。








本日は週1回のリフレッシュ日、at 秩父。

IMG_0046


風もなく空は真っ青の快晴で、私が外にいる時にこんなに晴れているのは非常に珍しい(笑)


紅葉はぎりぎりセーフ。

IMG_0041


IMG_0043


IMG_0048


IMG_0055





秩父といえば、「しゃくしな漬け」

IMG_0052



スタッフ間で美味しいと評判の「美酢(ミチョ)」があったので、ソーダマスカット味を飲んでみました。

IMG_0051

お酢っぽくなく飲みやすいんですね。



付属に炊き込みご飯がついているので決めたのですが、メインのうどんもコシがあって美味。

IMG_0053




エネルギー補給できたおかげで午後も頑張れました。




明日からの1週間分のエネルギーチャージ完了。

IMG_0047
















他のスタッフの皆さんも素敵なメッセージを発信しています。

こちらもよろしくお願いしますm(_ _)m
↓↓↓
練馬区石神井公園の歯科 院長ブログ

練馬区の歯医者|Chisa's Blog

練馬区の歯医者/Satomi's Blog

練馬区の歯医者/Natsuki’s Blog

練馬区の歯医者*Miku's Blog

練馬区の歯医者*NAO's blog

歯科衛生士Misaki's blog

練馬区の歯医者/Narumi's diary

練馬区の歯医者/Maho's blog

☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;

練馬区の歯医者

東京都練馬区高野台5-19-11

0120-954-001

9:00~13:00、15:00~19:00

休診日:金曜日

☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;

























週1リフレッシュ





皆様、こんにちは。








本日は週1回の野外リフレッシュ日。


10月といえども、まだまだ気温は夏のよう。


日は短くなったので16時半くらいになると西陽が眩しく、山に陽が隠れてくると一気に気温が下がります。



IMG_2362




途中、カートで橋を渡るのが面白い。

IMG_2360





お昼御飯を頂いて


IMG_2353





さて。明日からの充電ができましたよ。


IMG_2355
















他のスタッフの皆さんも素敵なメッセージを発信しています。

こちらもよろしくお願いしますm(_ _)m
↓↓↓
練馬区石神井公園の歯科 院長ブログ

練馬区の歯医者|Chisa's Blog

練馬区の歯医者/Satomi's Blog

練馬区の歯医者/Natsuki’s Blog

練馬区の歯医者*Miku's Blog

練馬区の歯医者*NAO's blog

歯科衛生士Misaki's blog

練馬区の歯医者/Narumi's diary

練馬区の歯医者/Maho's blog

☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;

練馬区の歯医者

東京都練馬区高野台5-19-11

0120-954-001

9:00~13:00、15:00~19:00

休診日:金曜日

☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;





















楽しければそれで良し





皆様、こんにちは。





昨夜の地震でお怪我などございませんでしたか?

私はこれからお風呂、、、という所でパンツ一丁姿でしたので、そのタイミングに焦りました。








さて、本日は週1回の野外運動、at 栃木。


30℃近くまで気温があり、まだ蝉も鳴いていて夏真っ盛りでしたが、日陰にいくとやはり秋らしい空気感。


IMG_2310



IMG_2314








ガスっているのでよく見えませんが、筑波山が見渡せます。


IMG_2313








何処からか流れ出す滝。

途中、このような光景に癒やされます。


IMG_2317








昼ご飯は、石焼麻婆豆腐で上顎を火傷で皮ベロベロにしながら黙々と食べる。


IMG_2309









これは女子が好きそうです。


IMG_2304








徐々に日没も早まっています。

一日が短く感じる季節。


IMG_2318









これでまた明日からの一週間の充電ができました。

頑張ろ。


IMG_2315













他のスタッフの皆さんも素敵なメッセージを発信しています。

こちらもよろしくお願いしますm(_ _)m
↓↓↓
練馬区石神井公園の歯科 院長ブログ

練馬区の歯医者|Chisa's Blog

練馬区の歯医者/Satomi's Blog

練馬区の歯医者/Natsuki’s Blog

練馬区の歯医者*Miku's Blog

練馬区の歯医者*NAO's blog

歯科衛生士Misaki's blog

練馬区の歯医者/Narumi's diary

練馬区の歯医者/Maho's blog

☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;

練馬区の歯医者

東京都練馬区高野台5-19-11

0120-954-001

9:00~13:00、15:00~19:00

休診日:金曜日

☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;





















霧の中で





皆様、こんにちは。







今日から10月ですね。


台風16号の影響は大丈夫でしたでしょうか??


そんな折、赤城まで運動へ。


向こうは、思ったほど雨風は強くなく、キャップをかぶっていれば雨が降っているのも忘れるくらい(←これは嘘)


IMG_2285



しかし、霧がすごくてボールの行く末が見えないので、行ったところになければアウト。


IMG_2280


コレはコレで面白かったですケドね。




本日は私達を含め4組しかいなく(普通はキャンセルしますものね)、貸し切り状態でさっさと回って終了時間も早かったので、前橋インター店の一蘭へ。


IMG_2289



体の芯から温まりました~。


IMG_2290




















他のスタッフの皆さんも素敵なメッセージを発信しています。

こちらもよろしくお願いしますm(_ _)m
↓↓↓
練馬区石神井公園の歯科 院長ブログ

練馬区の歯医者|Chisa's Blog

練馬区の歯医者/Satomi's Blog

練馬区の歯医者/Natsuki’s Blog

練馬区の歯医者*Miku's Blog

練馬区の歯医者*NAO's blog

歯科衛生士Misaki's blog

練馬区の歯医者/Narumi's diary

練馬区の歯医者/Maho's blog

☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;

練馬区の歯医者

東京都練馬区高野台5-19-11

0120-954-001

9:00~13:00、15:00~19:00

休診日:金曜日

☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;























Profile

Yu-ka

月別アーカイブ
QRコード
QRコード
記事検索
  • ライブドアブログ