練馬区石神井公園の歯科 ゆうか院長ブログ

「患者様に癒しの空間を」 そんな女性ならではの、サロンのようなクリニックを作るのが夢。 女らしく魅力的な女性になる為に、自分磨きも頑張ります!

マッサージ

顔のコリほぐし



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練馬区の歯医者ゆうかデンタルクリニック
練馬区高野台5-19-11
0120-954-001
9:00~13:00、15:00~19:00
休診日:金曜日
☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;











今日は、金曜日で休診日。


時間がある朝からパソコン開いて。


おはようございまーーーーーす






昨日の指の火傷に引き続き・・・


ボーーーーッと歯ブラシをしていたら、滑って歯茎にさしました


ぐぐぐぐぐっ~~~~~~~


そして、見事な口内炎ができました


普段、口内炎なんてできないので分かりませんでしたが、この痛みは辛いですね


しみるし、喋るとあたって痛いし。


そして、痛み繋がりというわけではないのですが、顔の筋肉にもみ返しがきました(笑)


ここ数日、ずっと咬筋(咬むときに使われる、頬に縦についている筋肉)が凝っていたので、


夜にクリームをつけながらマッサージをしておりました。


ふと、以前テレビでIKKOさんが「ゴルフボールを転がして筋肉のコリをほぐすと良い」と言っていたことを思い出しやってみたのですが・・・


2013101622200000

お~~~~ お~~~~~


こりゃ気持ち良い


すっごくゴリゴリして、ほぐされてる~って感じ


ほどほどで止めておけばよいものを、ついつい長く強くやり過ぎてしまったようで。


次の日、顔が痛くなりました・・・


決して、自傷癖があるわけではございません(苦笑)


笑ったり物を咬んだりと一日で顔の筋肉を相当使いますので、夜に筋肉のコリをほぐすマッサージは是非オススメいたします!


むくみも取れて、顔がスッキリしますよ!


でも、ほどほどにね(笑)







うちの可愛い衛生士ちゃん!

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練馬区の歯医者ゆうかデンタルクリニック
練馬区高野台5-19-11
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休診日:金曜日
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蝉の抜け殻、発見


2013080106000001







うちの可愛い受付ちゃんに続いて、


衛生士さんもブログ始めましたー!


その名も、

ゆうかデンタルクリニック DH Kブログ 「GLORIOUS」


うちの坊ちゃまの大のお気に入りでして、一目惚れしたようです(笑)


彼女、歳こそ若いのですが、チーフ衛生士として皆を引っ張ってくれる、なんとも頼り甲斐のある衛生士さんなのです


オープニングスタッフとして、彼女が居てくれなかったら、今のゆうかデンタルクリニックはなかったかも~


ホワイトニングコーディネーターの資格をもち、

はたまた、咬筋などが緊張してしまっている患者さまには、アロマオイルを用いた表情筋マッサージなども施し、これがまた「気持ちいい~!」と大好評


半分照明を落とし、アロマの香りを嗅ぎながらマッサージされれば、きっと眠くなって帰る頃には癒されているハズ


ホントにオススメなので、是非、お試あれ







マッサージ りらく


走行距離 44444km

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4並び。。。






毎日同じ体勢(しかも姿勢が悪い)と、首~肩~肩甲骨~腰がものすごーく懲ります


最近、近所にチェーン店のマッサージサロンができたので、早速予約をして行ってみました

DSC00133

もちろん女性指名で!


私、美容室でも女性指名ですし、基本的に男性に髪や体を触られるのが苦手なんですよねえ


って、自意識過剰か(笑)


担当のお姉さん。


メッチャ細いやんけー!


太腿なんか私の半分じゃないのか!?ってくらい。


施術が始まり、{うーん、やっぱ痩せてるから力も弱いかもなあ}と思っていたら、


「「お客様、力加減は如何ですか?」」


「もっと強めでも結構ですよ~」


「「そうですか?ちょっと遠慮していました!では強めでいかせていただきますね!」」


{おっ、いいじゃな~い!。。。って、んん?ちょっと痛い。。。?}


「強めで」とお願いした手前、弱めてくれとは言えず、最後まで耐えてしまった


私、美容室のシャンプーでも「どこかお痒いところはありませんか?」と聞かれて、仮に痒い所があっても言えない人なんです


おかげでスッキリ軽くなりましたけど、次回は少し弱めてもらおうっと











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