練馬区石神井公園の歯科 ゆうか院長ブログ

「患者様に癒しの空間を」 そんな女性ならではの、サロンのようなクリニックを作るのが夢。 女らしく魅力的な女性になる為に、自分磨きも頑張ります!

大晦日

今年一年、ありがとうございました。




皆様、こんにちは。

「アイム ニーガン」










本日は大晦日。


あと3時間ほどで今年も終わります。


今年も皆様に支えられた一年でしたm(_ _)m


暗い出来事が多かったですが、来年は良い年になることを祈るばかりです。


明日元旦は金曜日ゆえに休診日とさせていただきますが、2日からは通常診療となります。



急なお痛み、詰め物が取れたなどお困りなことがございましたらご連絡くださいね。




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他のスタッフの皆さんも素敵なメッセージを発信しています。

こちらもよろしくお願いしますm(_ _)m
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練馬区の歯医者

東京都練馬区高野台5-19-11

0120-954-001

9:00~13:00、15:00~19:00

休診日:金曜日

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今年も年越し温麺です。


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平成26年12月31日、大晦日。



診療をしているので、いつもと変わらず・・・



昨夜は、一年ぶりにテレビを観ました(笑)



レコ大!



今夜は、紅白歌合戦(笑)



次のテレビはまた一年後かな。



さあ、聖子ちゃん見ながら、年越し温麺も食べたことだし、



皆様も良いお年をお迎えくださいm(__)m


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2011年を振り返って

ミキサーに人参・リンゴ・牛乳をいれます。

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ウィンナー(シャウエッセン)・目玉焼きをつけて、「朝食」です。

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息子は、煮干しでスタート

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喜んで食べます。

これを、食べないと次が出てこないのを知っていますから(苦笑)

野菜ジュース・牛乳を1杯ずつ飲み、ウインナー・パンなどを出してあげます。



「ランチ」

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人参・キャベツ・大根・えのき・しいたけ・エリンギ・ナス・ブロッコリーなどをコンソメで煮詰めたもの。


「夕食」

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魚中心です。

基本的に、自宅で炭水化物は食べません。

お米が大好きなので、最初は辛かったですが、慣れればどうってことなく外食でご飯を食べた時の感動といったらありません


今年からこのような食生活にしましたが、そのおかげか、息子も私も風邪を引くこともなく、すこぶる体調良く過ごすことができました。

もともと、体力には自信はあったのですが、昨年の今頃は最悪で、2週間に一度は熱を出し、体はボロボロでした。

その頃は、まだ授乳をしていたので、薬を飲むこともできずただひたすら耐える。

息子の世話があるから、横になりたくても寝こむこともできず。

私がそんな状態なので、息子も何かを感じ取るように、元気がなく熱を出しやすかったり。

それを考えると、今年はなんと心身共に健康に過ごせたか








今日は、大晦日

一年の締めくくりとなる日ですね。

皆様にとっては、どのような一年でしたでしょうか?



自分は、どんな一年だったかなあ。。。。

・FBを通じて、お久しぶりの方々と繋がることができた。
・パソコンアレルギーの私が、ブログを開設した。
・レーシックをした。
・おっぱい星人だった息子が、5月に卒乳できた。
・生活環境が変わり、心機一転。
・将来設計が見えてきた。
・人生をかえるくらいの大きな出会いがあった。
・少しは、精神的に強くなった(かな?)

まだまだあると思いますが、ざっと振り返るとこんな感じでしょうか。

とにかく、両親をはじめとする周囲の方々に支えられた一年であったことは確かです。

今思うと、私一人でしたら(息子がいてくれましたが)押し潰されてしまったかも知れません。

しかし、過去に如何なる事があったとしても、今こうして充実した日々が送れているのは、今まで関わってくれた方のおかげでもあります。

なので、私に関わってくださった全ての方々に、本当に感謝です。

この場をお借りして、皆様方に感謝の気持ちがお伝えできれば幸いでございます。







さ~て

我が家の今夜の夕食は、年越しそばならぬ年越し温麺食べたい執念参照してくださ~い)

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ようは、細く長けりゃいいわけでしょ!?

息子には、まだ蕎麦は与えていないので、うどんです。




夜は、半年ぶりに繋げたテレビで紅白見て、ジルベスターコンサートのボレロでカウントダウン

除夜の鐘は聞こえるかな?



明朝の散歩で、綺麗な初日の出が拝めますように。。。



それでは、良いお年をお迎えくださいね











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